Akademia Bosego Wirusa - przestrzeń, w której zadbasz o zdrowie stóp oraz naturalnego amortyzatora (kończyn dolnych)
  • Strona główna
  • O Akademii Bosego Wirusa
  • Informacje z Akademii
  • Nasza oferta
    • Grafik treningów
    • Regulamin zajęć i treningów
    • Treningi online
    • Cennik
    • Nasze biegi
  • Relacje
    • Relacje z treningów
    • Relacje z zawodów
  • Nasze biegi
    • Maraton wokół Jeziora Rożnowskiego
    • Hipnij na Kozie Żebro
  • W Mediach
  • Współpraca, praca
  • Kontakt
  • Dołącz do nas!

Newsletter

Dołącz do newsletera!
Akademia Bosego Wirusa na Facebooku…
Akademia Bosego Wirusa jest z Karol BOSY WIRUS Trojan - Trener naturalnej amortyzacji i 2 innymi użytkownikami.

2 days ago

Akademia Bosego Wirusa
A Ty, gdzie dzisiaj trenowałeś❓️Grupa początkująca zawitała do Kamionki Małej i Kamionki Wielkiej koło Nowy Sącz 💪🔥🏃 ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook
· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Akademia Bosego Wirusa jest z Anczi Machaj i 3 innymi użytkownikami.

6 days ago

Akademia Bosego Wirusa
W grupie raźniej. Nieprawdaż❓️Na naszym pokładzie witamy Anię, która dołączyła dzisiaj do "Grupy początkującej" 👏👏👏🎉Mijany przez nas napis głosił, iż "kotki nie płaczą", więc również my dołożyliśmy sobie w myślach, że "chłopaki nie płaczą" i robimy wciąż swoje, czyli trenujemy 💪🔥🏃 ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook
· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

… i na Instagramie

akademiabosegowirusa

Akademia Bosego Wirusa
A Ty, gdzie dzisiaj trenowałeś❓️ Grupa poc A Ty, gdzie dzisiaj trenowałeś❓️ Grupa początkująca zawitała do Kamionki Małej i Kamionki Wielkiej koło @nowy_sacz_official 💪🔥🏃 #bosywirus #akademiabosegowirusa #karolbosywirustrojan #maratonroznowski #maratonwokoljezioraroznowskiego #trening #treningi #bieg #bieganie #bieganienaturalne #biegajnaturalnie #biegamboso #boso #ambasador #nowysacz #nowysącz #ambasadorzyfb #kozieżebro #koziezebro #hipnijnakoziezebro #hipnijnakozieżebro #HnKZ888 #HnKŻ888
W grupie raźniej. Nieprawdaż❓️ Na naszym p W grupie raźniej. Nieprawdaż❓️ Na naszym pokładzie witamy Anię, która dołączyła dzisiaj do "Grupy początkującej" 👏👏👏🎉 Mijany przez nas napis głosił, iż "kotki nie płaczą", więc również my dołożyliśmy sobie w myślach, że "chłopaki nie płaczą" i robimy wciąż swoje, czyli trenujemy 💪🔥🏃 #bosywirus #akademiabosegowirusa #karolbosywirustrojan #maratonroznowski #maratonwokoljezioraroznowskiego #trening #treningi #bieg #bieganie #bieganienaturalne #biegajnaturalnie #biegamboso #boso #ambasador #nowysacz #nowysącz #ambasadorzyfb #kozieżebro #koziezebro #hipnijnakoziezebro #hipnijnakozieżebro #HnKZ888 #HnKŻ888
Też tak uważasz❓️ Na treningu "rozpierducha Też tak uważasz❓️ Na treningu "rozpierducha" (choć nie widać tego na zdjęciu) 🌬❄️ wzmacnia hart ducha 💪🔥🏃 p.s. @akademiabosegowirusa wspiera ➡️ https://bit.ly/TadeevoBosyWirus (pamiętaj, iż klikając w niniejszy link partnerski, również i Ty jesteś naszym wsparciem 🫂 za co z góry Ci dziękujemy 🤝) p.p.s. jeśli, po zapoznaniu się z powyższą ofertą, zechcesz uzyskać zniżkę na zakupy, to zajrzyj tu ➡️ https://bosywirus.pl/przedswiateczna-niespodzianka. #bosywirus #akademiabosegowirusa #karolbosywirustrojan #maratonroznowski #maratonwokoljezioraroznowskiego #trening #treningi #bieg #bieganie #bieganienaturalne #biegajnaturalnie #biegamboso #boso #ambasador #nowysacz #nowysącz #ambasadorzyfb #kozieżebro #koziezebro #hipnijnakoziezebro #hipnijnakozieżebro #HnKZ888 #HnKŻ888
Czy brzegi rzek, wyznaczają przebieg Waszych bieg Czy brzegi rzek, wyznaczają przebieg Waszych biegowych tras❓️🗺🌊 Jeśli tak, to jak ów rzeki się nazywają❓️ My lubimy przy nich biegać, szczególnie wzdłuż dzikszych ich odcinków🌲🌳 p.s. na zdjęciu, tym razem, rzeka Kamienica Nawojowska, w zurbanizowanej odsłonie @nowy_sacz_official 🏘 #bosywirus #akademiabosegowirusa #karolbosywirustrojan #maratonroznowski #maratonwokoljezioraroznowskiego #trening #treningi #bieg #bieganie #bieganienaturalne #biegajnaturalnie #biegamboso #boso #ambasador #nowysacz #nowysącz #ambasadorzyfb #kozieżebro #koziezebro #hipnijnakoziezebro #hipnijnakozieżebro #HnKZ888 #HnKŻ888
Drogie Panie ☺️ Życzymy Wam, abyście, na c Drogie Panie ☺️ Życzymy Wam, abyście, na co dzień, miały w sobie tę dziewczęcą radość❗️🎉🙃🤪 p.s. jeśli dzisiaj świętowałyście trenując, w komentarzu, podzielcie się stosownym zdjęciem ✍️📸 #bosywirus #akademiabosegowirusa #karolbosywirustrojan #maratonroznowski #maratonwokoljezioraroznowskiego #trening #treningi #bieg #bieganie #bieganienaturalne #biegajnaturalnie #biegamboso #boso #ambasador #nowysacz #nowysącz #ambasadorzyfb #kozieżebro #koziezebro #hipnijnakoziezebro #hipnijnakozieżebro #HnKZ888 #HnKŻ888 #dzienkobiet #dzieńkobiet #życzenia #zyczenia
Konsekwencja - to właśnie jej, z @karolbosywirus Konsekwencja - to właśnie jej, z @karolbosywirustrojan, życzymy Ci na co dzień❗ Te dwa zdjęcia różni zaledwie kilka kroków, a różnica w perspektywie (na Jezioro Rożnowskie) jest ogromna. W życiu również niekiedy wydaje nam się, iż "widoki na przyszłość" są wąskie, lecz "wystarczy" wytrwać w tym co robimy, a po wykonaniu tylko kilku kolejnych kroków, nasze horyzonty nabierają nowego rozmiaru 💪🔥😃 p.s. obecnie na sportowej drodze, wspiera nas: https://bit.ly/TadeevoBosyWirus (pamiętaj, iż klikając w niniejszy link partnerski, również i Ty jesteś naszym wsparciem 🫂 za co z góry Ci dziękujemy 🤝) p.p.s. jeśli, po zapoznaniu się z powyższą ofertą, zechcesz uzyskać zniżkę na zakupy, to zajrzyj tu ➡️ https://bosywirus.pl/przedswiateczna-niespodzianka. #bosywirus #akademiabosegowirusa #karolbosywirustrojan #maratonroznowski #maratonwokoljezioraroznowskiego #trening #treningi #bieg #bieganie #bieganienaturalne #biegajnaturalnie #biegamboso #boso #ambasador #nowysacz #nowysącz #ambasadorzyfb #kozieżebro #koziezebro #hipnijnakoziezebro #hipnijnakozieżebro #HnKZ888 #HnKŻ888
Jakie są Twoje❓️ Realizuj swoje marzenia, ch Jakie są Twoje❓️ Realizuj swoje marzenia, choćby wydawały się, jakby były z innej planety 🚀 Nasze, oprócz indywidualnych stricte sportowych, to: bieganie w zdrowiu, czerpanie z niego radości oraz dzielenie się nią z Tobą 👥️ #bosywirus #akademiabosegowirusa #karolbosywirustrojan #maratonroznowski #maratonwokoljezioraroznowskiego #trening #treningi #bieg #bieganie #bieganienaturalne #biegajnaturalnie #biegamboso #boso #ambasador #nowysacz #nowysącz #ambasadorzyfb #kozieżebro #koziezebro #hipnijnakoziezebro #hipnijnakozieżebro #HnKZ888 #HnKŻ888
Zdążysz dołączyć do Uczestników "Hipnij na K Zdążysz dołączyć do Uczestników "Hipnij na Kozie Żebro"❓ Mamy nadzieję, że tak❗️ Najlepiej zrób to jeszcze dzisiaj ➡ https://dostartu.pl/hipnij-na-kozie-zebro-v8531 ✍️ #bosywirus #akademiabosegowirusa #karolbosywirustrojan #maratonroznowski #maratonwokoljezioraroznowskiego #trening #treningi #bieg #bieganie #bieganienaturalne #biegajnaturalnie #biegamboso #boso #ambasador #nowysacz #nowysącz #ambasadorzyfb #kozieżebro #koziezebro #hipnijnakoziezebro #hipnijnakozieżebro #HnKZ888 #HnKŻ888
Wczuj się w rolę "lustereczka" i odpowiedz na po Wczuj się w rolę "lustereczka" i odpowiedz na poniższe pytanie ✍️⬇️⬇️⬇️ Lustereczko powiedz przecie, kto w ten weekend (i gdzie), biegał po tym świecie❓️ Ja, ja - podnosi rękę @karolbosywirustrojan i spieszy z odpowiedzią 🙋‍♂️ A gdzie? Po osiedlach: Zawada, Poręba Mała w @nowy_sacz_official oraz Nawojowej (w tym obok OSP i @palacwnawojowej) 💪🔥🏃👣 #bosywirus #akademiabosegowirusa #karolbosywirustrojan #maratonroznowski #maratonwokoljezioraroznowskiego #trening #treningi #bieg #bieganie #bieganienaturalne #biegajnaturalnie #biegamboso #boso #ambasador #nowysacz #nowysącz #ambasadorzyfb #kozieżebro #koziezebro #hipnijnakoziezebro #hipnijnakozieżebro #HnKZ888 #HnKŻ888
Kto z Was używa obuwia minimalistycznego? Natura Kto z Was używa obuwia minimalistycznego? Naturalną amortyzację możesz wdrażać i wykorzystywać nie tylko podczas bosej aktywności 👣 lecz również w odpowiednim obuwiu 👟 Wejdź na stronę naszego Partnera i zobacz, co przygotował dla Ciebie ➡️ https://bit.ly/TadeevoBosyWirus. Jeśli, po zapoznaniu się z powyższą ofertą, zechcesz uzyskać zniżkę na zakupy, to zajrzyj tu ➡️ https://bosywirus.pl/przedswiateczna-niespodzianka. Oczywiście, zarówno w ramach @akademiabosegowirusa, jak również indywidualnych konsultacji, @karolbosywirustrojan służy pomocą w temacie "jak zacząć wykorzystywać naturalne zdolności naszego organizmu do amortyzacji kroków?". Wystarczy skontaktować się ze Nim w wiadomości prywatnej :) #bosywirus #akademiabosegowirusa #karolbosywirustrojan #maratonroznowski #maratonwokoljezioraroznowskiego #trening #treningi #bieg #bieganie #bieganienaturalne #biegajnaturalnie #biegamboso #boso #ambasador #nowysacz #nowysącz #ambasadorzyfb #kozieżebro #koziezebro #hipnijnakoziezebro #hipnijnakozieżebro #HnKZ888 #HnKŻ888
Jak śpiewa @rokiczanka_zespol: "w moim ogródeczk Jak śpiewa @rokiczanka_zespol: "w moim ogródeczku rośnie...". Właśnie, co rośnie w Twoim biegowym ogrodzie❓️🤔 Staramy się, aby w naszym rosły: pewność siebie w dążeniu do wymarzonych celów, konsekwencja w działaniu, radość z zarażania innych pasją 💪🔥 Jednak czasami próbują pojawić się w nim chwasty: zniechęcenie, monotonia, które już jako ziarenka wyrzucamy z ogródka, aby nie miały szans rozrosnąć się. Obecnie na sportowej drodze @karolbosywirustrojan wspiera: https://bit.ly/TadeevoBosyWirus. p.s. pamiętaj, iż klikając w powyższy partnerski link, również i Ty jesteś Jego wsparciem 💪🔥 za co z góry Ci dziękujemy 🤝 #bosywirus #akademiabosegowirusa #karolbosywirustrojan #maratonroznowski #maratonwokoljezioraroznowskiego #trening #treningi #bieg #bieganie #bieganienaturalne #biegajnaturalnie #biegamboso #boso #ambasador #nowysacz #nowysącz #ambasadorzyfb #kozieżebro #koziezebro #hipnijnakoziezebro #hipnijnakozieżebro #HnKZ888 #HnKŻ888
Droga Uczestniczko, Drogi Uczestniku "Hipnij na Ko Droga Uczestniczko, Drogi Uczestniku "Hipnij na Kozie Żebro" #KŻ888 - reedycja 2023 🏃‍♀️🏃 Poprosiliśmy "Panią Grażynkę", aby dostarczyła na Twoją skrzynkę e-mail, baaaardzo ważną wiadomość, dotyczącą aktualizacji listy startowej. Proszę odbierz ją jeszcze dzisiaj i nie daj czekać na siebie "Pani Grażynce". #bosywirus #akademiabosegowirusa #karolbosywirustrojan #maratonroznowski #maratonwokoljezioraroznowskiego #trening #treningi #bieg #bieganie #bieganienaturalne #biegajnaturalnie #biegamboso #boso #ambasador #nowysacz #nowysącz #ambasadorzyfb #kozieżebro #koziezebro #hipnijnakoziezebro #hipnijnakozieżebro #kz888 #kż888 #HnKZ888 #HnKŻ888
Jaką cześć garderoby biegowej lubisz nosić poz Jaką cześć garderoby biegowej lubisz nosić poza treningami❓️ U @karolbosywirustrojan, jest to opaska neoprenowa, a w ostatnim czasie, szczególnie ta z "Hipnij na Kozie Żebro" (https://akademiabosegowirusa.pl/hipnij-na-kozie-zebro), którą otrzymacie 01 kwietnia br. w pakietach startowych 👌 Polar od @pkakcesoria, też robi "dobrą robotę" poza treningami 🙂 Obecnie na sportowej drodze, wsparcia naszemu Trenerowi udziela: https://bit.ly/TadeevoBosyWirus. p.s. pamiętaj, iż klikając w powyższy partnerski link, również i Ty jesteś Jego wsparciem 💪🔥 za co z góry Ci dziękuje 🤝 #bosywirus #akademiabosegowirusa #karolbosywirustrojan #maratonroznowski #maratonwokoljezioraroznowskiego #trening #treningi #bieg #bieganie #bieganienaturalne #biegajnaturalnie #biegamboso #boso #ambasador #nowysacz #nowysącz #ambasadorzyfb #kozieżebro #koziezebro #hipnijnakoziezebro #hipnijnakozieżebro #kz888 #kż888 #HnKZ888 #HnKŻ888
Dokończ zdanie: "Moje zielone światło prowadzi Dokończ zdanie: "Moje zielone światło prowadzi mnie na...." (tutaj wpisz nazwę zawodów, w których będziesz niebawem brała/brał udział) Ostatnio dużo wieści dotyczyło, organizowanego. m.in. przez @akademiabosegowirusa i @karolbosywirustrojan, treningu/biegu "Hipnij na Kozie Żebro" (https://akademiabosegowirusa.pl/hipnij-na-kozie-zebro) 💪🏃🔥 Nie oznacza, to, iż zapomnieliśmy o trenowaniu 😉 wykorzystujemy chwile między sprawami organizacyjnymi na "rozruch", szczególnie dlatego, że zapaliło się już "zielone światło" najbliższego sportowego celu naszego Trenera, który już obecny na liście startowej @ultraparkweekend 🙃 #bosywirus #akademiabosegowirusa #karolbosywirustrojan #maratonroznowski #maratonwokoljezioraroznowskiego #trening #treningi #bieg #bieganie #bieganienaturalne #biegajnaturalnie #biegamboso #boso #ambasador #nowysacz #nowysącz #ambasadorzyfb #kozieżebro #koziezebro #hipnijnakoziezebro #hipnijnakozieżebro #kz888 #kż888 #ultraparkweekend #ultraparkweekend5
OFERTY PRACY/WSPÓŁPRACY 🤝 Dołącz do nas ju OFERTY PRACY/WSPÓŁPRACY 🤝 Dołącz do nas już dziś❗️ ✅ Menedżerka sportowa, Menedżer sportowy ➡️ https://bosywirus.pl/zostan-menedzerka-menedzerem-rekordzisty-polski. ✅ Menedżerka/Menedżer imprez sportowych ➡️ https://akademiabosegowirusa.pl/praca-zostan-menedzerka-menedzerem-imprez-sportowych. Do miłego zobaczenia 👋 Mamy nadzieję, iż już w charakterze Współpracownika 🫂 p.s. z góry dziękujemy za udostępnienie postu 👌 #bosywirus #akademiabosegowirusa #karolbosywirustrojan #maratonroznowski #maratonwokoljezioraroznowskiego #trening #treningi #bieg #bieganie #bieganienaturalne #biegajnaturalnie #biegamboso #boso #ambasador #nowysacz #nowysącz #ambasadorzyfb #kozieżebro #koziezebro #hipnijnakoziezebro #hipnijnakozieżebro #kz888 #kż888
My Biegacze, aby mieć energię do oddawania się My Biegacze, aby mieć energię do oddawania się naszej pasji „ładujemy” się węglowodanami. Naszym pojazdom, dzięki którym możemy dotrzeć do na zawody i wyjazdowe treningi, również potrzebują „węgli”. Dla „czterech kółek” jest nimi paliwo. Nie ważne czy jest nim ropa, benzyna, czy gaz, Stacja Paliw ARes w Kamionce Wielkiej „doładuje” Twój pojazd nie jeden raz! Dziękujemy Właścicielce – Pani Agacie Sajdak za „baryłki” współpracy 🙂 Źródło: https://akademiabosegowirusa.pl/stacja-paliw-ares-kamionka-wielka-partner-hipnij-na-kozie-zebro-2023. #bosywirus #akademiabosegowirusa #karolbosywirustrojan #maratonroznowski #maratonwokoljezioraroznowskiego #trening #treningi #bieg #bieganie #bieganienaturalne #biegajnaturalnie #biegamboso #boso #ambasador #nowysacz #nowysącz #ambasadorzyfb #kozieżebro #koziezebro #hipnijnakoziezebro #hipnijnakozieżebro #kz888 #kż888
Miłośników Kamionki Wielkiej, tych mniej lub ba Miłośników Kamionki Wielkiej, tych mniej lub bardziej oficjalnych, znamy wielu. Wśród nich, Państwu Marcie i Janowi Bogdańskim, powiedzieć „Przyjacielu”, śmiało możemy. Stąd też teraz to robimy, czym wdzięczność za Ich obecność wyrazimy 🙂 Źródło: https://akademiabosegowirusa.pl/panstwo-marta-i-jan-bogdanscy-partner-hipnij-na-kozie-zebro-2023. #bosywirus #akademiabosegowirusa #karolbosywirustrojan #maratonroznowski #maratonwokoljezioraroznowskiego #trening #treningi #bieg #bieganie #bieganienaturalne #biegajnaturalnie #biegamboso #boso #ambasador #nowysacz #nowysącz #ambasadorzyfb #kozieżebro #koziezebro #hipnijnakoziezebro #hipnijnakozieżebro #kz888 #kż888
Wielu nowosądeczanom nie trzeba specjalnie przeds Wielu nowosądeczanom nie trzeba specjalnie przedstawiać naszego Partnera @novo.sadecka. Jednakże w naszym treningu, udział biorą również osoby spoza Nowego Sącza. Stąd też pozwolimy sobie na kilka słów prezentacji. Dzięki zaangażowaniu Państwa Katarzyny i Tomasza Florków, NOVO.SĄDECKA resto & business club, cieszy się uznaniem, nie tylko smakoszy potraw, lecz również amatorów gry w kręgle i jest miejscem spotkań osób o szerokim przekroju wiekowym. Jeśli ktoś jeszcze nie odwiedził „Novosądeckiej” lub już tam był i chciałby wrócić do niej jeszcze raz, to za sprawą Pani Katarzyny i Pana Tomasza, będzie miał taką okazję. Bliższe szczegóły tej niespodzianki, podamy Wam już na treningu. Zatem do zobaczenia 🙂 Kto nie może doczekać się soboty, niech wykorzysta ten czas do poznania oferty Partnera „Hipnij na Kozie Żebro”: https://novosadecka.com.pl oraz https://www.facebook.com/novo.sadecka. Jednocześnie, dziękujemy Właścicielom NOVO.SĄDECKA resto & business club za Ich otwartość na współpracę! Źródło: https://akademiabosegowirusa.pl/novo-sadecka-resto-business-club-partner-hipnij-na-kozie-zebro-2023. #bosywirus #akademiabosegowirusa #karolbosywirustrojan #maratonroznowski #maratonwokoljezioraroznowskiego #trening #treningi #bieg #bieganie #bieganienaturalne #biegajnaturalnie #biegamboso #boso #ambasador #nowysacz #nowysącz #ambasadorzyfb #kozieżebro #koziezebro #hipnijnakoziezebro #hipnijnakozieżebro #kz888 #kż888
"Przenieś się z nami w niezwykły świat owadów "Przenieś się z nami w niezwykły świat owadów zapylających. Zapraszamy przedszkola i rodziny na spotkanie z małą pszczołą. Podczas warsztatów dowiesz się ile żyje pszczoła, czy pszczoły tańczą, czy znają się na ziołach, poznasz dzikie zapylacze i jak im pomagać. Spróbujesz różnych rodzajów miodów, wykonasz świece z wosku, zaprojektujesz ogród przyjazny zapylaczom". W ten sposób, do zainteresowania się pszczelim światem oraz do udziału w warsztatach tematycznych, zaprasza nas Pani Barbara Pogwizd – Właścicielka „Pszczelich ścieżek”. Jednakże, podczas „Hipnij na Kozie Żebro” nie będziemy uczestniczyć w tego typu zajęciach, lecz część z Was otrzyma owoc tego typu spotkań, czyli, w tym konkretnym przypadku, pszczółkowe mydełka 🙂 Dziękujemy Pani Basi za „podarunki”! Źródło: https://akademiabosegowirusa.pl/pszczele-sciezki-partner-hipnij-na-kozie-zebro-2023. #bosywirus #akademiabosegowirusa #karolbosywirustrojan #maratonroznowski #maratonwokoljezioraroznowskiego #trening #treningi #bieg #bieganie #bieganienaturalne #biegajnaturalnie #biegamboso #boso #ambasador #nowysacz #nowysącz #ambasadorzyfb #kozieżebro #koziezebro #hipnijnakoziezebro #hipnijnakozieżebro #kz888 #kż888
Szkoła Podstawowa nr 2 im. Św. Kingi w Kamionce Szkoła Podstawowa nr 2 im. Św. Kingi w Kamionce Wielkiej (https://www.facebook.com/sp2kw), czyli ta z „Górnej Kamionki”, na czele z jej Dyrektorem Panem Mariuszem Popielą, podjęła się roli współorganizatora dwóch towarzyszących sobie wydarzeń, tj. „Hipnij na Kozie Żebro” oraz „Potyczki śnieżne 2023”. Taka silna Załoga, jest dla nas nieocenionym wsparciem, dzięki któremu będziemy mogli aktywnie i razem spędzić trochę czasu w sobotni dzionek. Dziękujemy za Waszą obecność! Źródło: https://akademiabosegowirusa.pl/szkola-podstawowa-nr-2-w-kamionce-wielkiej-partner-hipnij-na-kozie-zebro-2023. #bosywirus #akademiabosegowirusa #karolbosywirustrojan #maratonroznowski #maratonwokoljezioraroznowskiego #trening #treningi #bieg #bieganie #bieganienaturalne #biegajnaturalnie #biegamboso #boso #ambasador #nowysacz #nowysącz #ambasadorzyfb #kozieżebro #koziezebro #hipnijnakoziezebro #hipnijnakozieżebro #kz888 #kż888
Wczytaj więcej zdjęć Odwiedź nas na Instagramie

Copyright © 2023 | WordPress Theme by MH Themes