Komunikat przedstartowy „Hipnij na Kozie Żebro” 2023

Odpowiadając na Wasze pytania, dotyczące warunków atmosferycznych „za oknem”, które zadajecie w wiadomościach prywatnych lub macie je w głowach:

✅ na obecny moment, nasz trening „Hipnij na Kozie Żebro” jest aktualny, jak również Potyczki Śnieżne 2023 (więc Dzieciaki i Młodzież są mile widziani);

✅ WAŻNE: zapiszcie sobie w telefonach komórkowych numer do Karola BOSEGO WIRUSA Trojana (500 056 798), aby móc w razie jakiś kłopotów na trasie, bezpośrednio do niego zadzwonić❗️

✅ warunki na trasie, w ciągu dnia, były wymagające: śnieg po kolana (czyli jakieś 50 cm), a w miejscach zawianych jest go jeszcze więcej;

✅ weźcie pod uwagę, iż ze względu na panujące warunki atmosferyczne, będziecie na trasie potrzebować więcej energii, więc weźcie sobie na trasę jakieś słodycze, które dodadzą Wam sił (i oczywiście wodę/ciepły napój);

✅ zmieniamy zapis w regulaminie, czyli możecie na trasie wspomagać się kijkami (najlepiej, gdyby miały one talerzyki śnieżne);

✅ zmieniamy zapis w regulaminie, dotyczący limitu dotarcia do mety treningu i ustalamy go umownie na 2,5-3 godzin;

✅ dzisiaj podczas znaczenia trasy na grzebiecie Koziego Żebra mocno wiało, więc, dla własnego bezpieczeństwa, możecie wziąć ze sobą jakąś kurtkę przeciwwiatrową i folię NRC;

✅ po biegu czeka na Was ciepła strawa i ciepłe picie 😉

✅ nie wiemy czy uda Wam się jutro dotrzeć na przygotowany dla Was parking, więc proszę słuchajcie się Strażaków, którzy będą ogarniać kwestie techniczne i Waszego bezpieczeństwa.

Do miłego zobaczenia 👋 spokojnej nocy 😉

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*